Зашто очеви треба да слушају своје ћерке

Ова особина очева може утицати на каријеру њихове ћерке.

5 здравих навика које ће вам заправо променити живот

Урадите ових пет ствари и гледајте како се ваш начин размишљања и стас мењају.

Сан за лаку ноћ је кључ успеха. Ево колико Билл Гатес, Јефф Безос и Варрен Буффет добијају сваку ноћ

Мислите да је спавање важно за успех? Нова студија открива рутину спавања 50 познатих људи.

5 начина да поједете торту и поједете је

Равнотежа између пословног и приватног живота може бити тешка ствар за предузетнике, али ако се придржавате ових смерница, можете добити своју торту и појести је.

Да ли седи ново пушење? Харвардски професор с 1 уловом разоткрива мит

Седите на послу? Није тако велики проблем. Седите кад нисте на послу? То је друга прича.

14 начина да се размазите - и зашто бисте требали

Од дневних награда до великих халабука, ево 14 уступака како би се заузети предузетници осећали као да све то вреди.

Недељу дана сам пратио фитнес и дијетални режим Роберта Патрицка. Ево како је прошло

Једне недеље сам пратио рутину вежбања звезде 'Шкорпион' (и Т-1000 у 'Терминатору 2') Роберта Патрика. Желите дуге сате? Имам дуге сате за тебе.

17 знакова да ће ваша веза трајати цео живот

Погледајте колико се њих односи на вашу везу - посебно ако још увек нисте повезали чвор.

Тренинг медитације: Мало иде дуг, дугачак пут

Ново истраживање показује да чак и супер кратки курсеви пажње могу озбиљно смањити стрес.

7 начина да живите свој најбољи живот

Нека вам рачуна време на послу (и код куће). Покупи ове једноставне навике.

Најуспешнији запослени родитељи долазе тамо радећи 4 ствари

Стручни савет извршног тренера, аутора и родитеља који раде.

Желите да се припремите? Ево шта се десило када сам пробао програм тренинга Драг Рацер-а Леах Притцхетт

Леах Притцхетт је изузетно фит. На тркалишту је невероватно брза. Нисам у форми, а моја недеља праћења њене рутине вежбања дефинитивно није прошла брзо.

Молим вас, само се према свом псу понашајте као према псу

Пре него што почнете да читате, овај се не тиче посла ... па немојте рећи да вас нисам упозорио.

Ако се замерите супружнику, ево 4 ствари које можете учинити

Огорчење не мора покварити вашу везу, све док сте спремни да јој се позабавите.

6 моћних можданих удара како би се свакодневно суочавали са анксиозношћу

Студија др Мицхаел Фрееман-а са УЦСФ-а открила је да је скоро половина анкетираних предузетника известила о менталном здрављу као што су анксиозност и депресија.

7 разлога за изградњу пословног начина живота у односу на јавно предузеће

Вођење сопствене емисије и задржавање контроле над својим животом су стварне користи.

Према науци, 10-минутни тренинг загарантован је за побољшање ваше кондиције

Сада је мање изговора да се мало не поправите и живите мало дуже.

Желите да се припремите? Ево шта се догодило када сам пробао фитнес програм шампиона Наскара Јиммиеа Јохнсона

Једне недеље сам пратио седмоструки програм обуке шампиона Наскара и спортисте издржљивости. И, не, није прошло тако добро.

Деценије истраживања откриле су да млеко за пиће може учинити најмање 8 апсолутно невероватних ствари за ваше тело

Млеко побољшава целокупно здравље, смањује ризик од срчаних болести и депресије, смањује губитак памћења, па чак и помаже у мршављењу.

4 знака да бисте могли бити депресивни и 6 начина за побољшање менталног здравља

Шта год да радите, не дозволите да стигне овако далеко.