Већина људи даје комплименте јер жели да се осећате добро. Али, ако сте попут већине људи, те добронамерне љубазне речи понекад је тешко чути.
териполо нето вредност 2016
Ево четири разлога због којих може бити тешко прихватити комплимент:
1. Имате ниско самопоштовање
Ново истраживање студија објављено у Јоурнал оф Екпериментал Социал Психологија , утврдио је да људи са ниским самопоштовањем имају највише потешкоћа да прихвате комплименте. Ако мислите да сте некако мањкави или верујете да нисте довољно добри, можда ћете имати проблема са разумевањем како други могу рећи тако љубазне ствари о вама.
Према студији, комплименти вероватно неће побољшати вашу негативну слику о себи. И још горе, ако дивљење долази од романтичног партнера, те добронамерне речи хвале могу заправо оштетити вашу везу. Можда мислите да ваш партнер лаже, што може довести до губитка поверења.
2. Ваша слика о себи се не поравнава
Још један разлог због којег се комплименти могу осећати непријатно је што се речи које чујете не поклапају са начином на који себе видите. Означено као когнитивна дисонанца , то је фраза коју психолози користе за описивање недоследности.
Рецимо да сарадник каже: „Тако си паметан. У својим извештајима увек кажете само праве ствари. '
Ако себе не доживљавате као паметну, компетентну особу, слушање тих речи могло би вас послати у реп. Остат ћете се питати да ли вам недостаје увид или другој особи недостаје пресуде.
Због тога људи често на комплименте одговарају с образложењем. Изговарање нечега попут: „Па, овог пута ми се само посрећило“ могло би помоћи да се мало ублажи анксиозност која се покреће када се чини да се нечији опис вас не подудара с начином на који себе описујете.
3. Нелагодно вам је због великих очекивања
Студије показују да људи са проблемима сопствене вредности више воле да постављају лествицу ниско. Тада, ако испуне њихова очекивања, биће пријатно изненађени.
Комплимент који подразумева да се од вас очекује да будете изврсни ставит ће вас под велики притисак. Ако ваш шеф каже: „Изабрао сам вас за овај пројекат јер увек поштујете рокове“, те љубазне речи могу бити застрашујуће.
Омари Хардвик нето вредност 2016
Када се осећате као да вас други људи поштују, сумња у себе може да се увуче и изазове узнемиреност. Можда мислите да је само питање времена када ћете некога разочарати.
4. Желите да будете понизни
Тешко је знати како реаговати када вас неко обасипа похвалама попут: „Најбољи си шеф икад“ или „Имаш невероватан таленат“. Изговарање: 'Да, знам' дефинитивно ће учинити да звучиш као кретен.
Али, за многе људе се и једноставно „Хвала“ може осећати прилично неугодно. На крају, хвалисање није привлачно понашање.
Билли бланкс прва жена гаиле
Студије повезали су понизност са разним позитивним исходима, у распону од повећане самоконтроле и ефикасног вођства. Али прихватање комплимената може се више осећати више као комплекс супериорности, него као грациозно признање.
Грациозно прихватајући комплимент
Проблем са прихватањем комплимента могао би бити симптом основног проблема. Решите проблеме са самопоштовањем или се позабавите својим основним уверењима и можда ћете открити да вам комплименти постају угоднији.
Чак и ако се осећате неугодно због прихватања комплимента, ваше понашање не мора постати неугодно. Најбољи одговор на комплимент је показати мало захвалности.
Једноставно „Хвала вам“ је готово увек прикладно. Одуприте се нагону да се критикујете, али поделите пажњу ако вам је неко помогао у успеху.
