Имао си лоше јутро? Ствари изгледају мрачно?
Без бриге. Остатак вашег дана не мора бити катастрофа. Заправо може постати један од ваших најбољих, под условом да предузмете следеће једноставне кораке:
1. Запамтите да прошлост није једнако будућности.
Не постоји нешто као „трчање зле среће“. Разлог због којег људи верују у такве глупости је тај што људски мозак ствара узорке од случајних догађаја и памти догађаје који одговарају том обрасцу.
колико је висок Ларри Хернандез
2. Одбијте да самоиспуњавате пророчанства.
Ако верујете да ће остатак вашег дана бити изазован као и оно што се већ догодило, будите уверени: На крају ћете учинити нешто (или рећи) нешто што ће осигурати да се ваше предвиђање обистине.
3. Стекните осећај пропорције.
је Асхли Бурцх лезбејка
Размислите о широкој слици: Ако се није десило нешто што ће променити живот (попут смрти вољене особе), велике су шансе да ћете за две недеље потпуно заборавити на оно што је данас имало ваше кратке панталоне.
4. Промените праг за „добар“ и „лош“.
Одлучите да је добар дан сваки дан који сте изнад земље. Слично томе, одлучите да је лош дан када вам неко украде аутомобил и одвезе га у океан. Те врсте дефиниција олакшавају срећу - и тешко тугују.
5. Побољшајте хемију тела.
Ваше тело и мозак су у повратној вези: Лоше расположење вас умара, што погоршава ваше расположење и тако даље. Прекините образац устајањем и кретањем. Прошетајте или поједите нешто здраво.
6. Усредсредите се на оно што иде добро.
Примарни разлог због којег сте уверени да је лош дан је тај што се фокусирате на све што је пошло по злу. Међутим, ако све прође лоше, вероватно на десетине ствари иде добро. Направите листу и поставите је тамо где је видљива.
7. Очекујте нешто чудесно.
Фред парови нето вредност 2017
Баш као што став пропасти и мрака чини да видите више проблема, суочавање са будућношћу са осећајем чуђења чини вас живим за све врсте дивних ствари које се догађају, свуда око вас.
Свиђа вам се овај пост? Ако је тако, пријавите се за бесплатни билтен Извор продаје .
