Главни Олово Како размишљати ногама под притиском: 6 савета

Како размишљати ногама под притиском: 6 савета

Ваш Хороскоп За Сутра

Бавите се својим послом када налетите на неког важног и он или она вас пита. Одједном сте изгубљени за речи и затекнете се како неспретно замуцкујете. Или сте можда на оном за шта сте мислили да ће бити свакодневни састанак када неко изненада пожели да сазна вашу перспективу о датој теми, али ваш ум постаје потпуно празан.

Не заваравај се. Ово није нека чудна личност или ненормално повезивање мозга којем сте једноставно жртва. Размишљајући на ногама и речито комуницирајући током интеракција подстицања тренутка је вештина коју свако може да савлада.

Преузмите га од Билла МцГована, извршног директора и оснивача компаније за обуку медија Цларити Медиа Гроуп , Емми награђивани дописник и аутор Питцх Перфецт: Како то правилно рећи први пут, сваки пут . Ево његових савета на ту тему.

Немојте само почети да разговарате.

Људи често осећају потребу да одмах крену у одговор или изнесу своје становиште, али то је грешка ако нисте спремни. „Сматрам да се већина људи из своје анксиозности лансира у оно што је Мицхаел Сцотт у„ Тхе Оффице-у “забавно називао„ импровизацијом “, што је разговор у којем започињем реченицу, а немам појма куда иде“, каже он. Дакле, одвојите тренутак или два да испланирате шта ћете рећи пре него што отворите уста.

Успори.

Када се осећате као да сте под притиском и морате на лицу места да смислите нешто бриљантно, пулс вам се повећава, ум почиње да флиперира и говорите брже него што бисте обично говорили. „Што сте мање сигурни у следећу идеју која вам излази из уста и речи које ћете користити да артикулишете ту мисао, то бисте спорије требали да причате“, каже он. „Желите да ваш вокални темпо омогући вашем мозгу више времена за излазак испред и кретање не само првом ствари која вам падне на памет, што мислим да је оно што сви радимо када смо под стресом.“

Припремите се за најчешће постављана питања.

Током пословања или умрежавања постоји прегршт питања на која бисте увек требали бити спремни и на њих имати одговоре. Они ће се разликовати у зависности од ваше индустрије или професије, али могу укључивати класике, као што су:

  • Шта сада радиш?
  • Како иде ваш посао?
  • Који су највећи изазови са којима се тренутно суочавате?
  • У чему највише уживате?
  • Где видите свој посао за пет година?

'Или чак врло свакодневни' Па шта је ново? ' Многи људи се никада не припреме за почетак разговора и ... оду половично без икакве идеје о томе где ће га одвести “, каже он. „Имајте идеју шта желите да саопштите о себи.“

Бавите се кратким, али занимљивим причањем прича.

Након што идентификујете (на папиру) најмање пола туцета тема које се често појављују у свакодневном пословном умрежавању, такође смислите занимљиву причу или пример који можете да наведете који илуструје шта желите да изнесете. „Будите у потрази за анегдотским материјалом [који] можете користити у разговорима да бисте били више визуелни приповедач прича који ће привући пажњу људи и много их више ангажовати“, каже он. „Мислим да већина нас није свјесна с колико доброг материјала за приповиједање свакодневно долазимо у контакт. То би могло бити само повезивање разговора који сте водили с неким. '

колико година има Џејми Колби

Тражите више времена.

Али шта ако сте постављени на место и искрено немате добар одговор? Уместо да понудите хром одговор на пунило због којег ћете изгледати лоше, понудите одличан одговор након што мало размислите. „Оно што покушаваш је да звучи као:„ Знаш, ако желиш, могу ти дати нешто од главе, али мислим да би било много боље да ... смислим две или три опције да вам пошаљем састанак после састанка за који мислим да су промишљени, темељити и размотрени “, предлаже МцГован.

Припремите се за сваки састанак.

Овај савет важи чак и ако планирате да будете само гледалац. „Никада не бисте смели ићи на састанак без планирања вашег одговора када би шеф кренуо колима, показао на вас и рекао„ Какво је ваше гледиште на ово? он каже. 'Нема оправдања за губитак. Увек бисте требали бити спремни да артикулишете своје становиште. '