Отприлике две и по године запослења због којег је раније био заиста узбуђен, мој клијент Ницк постајао је све немирнији и досаднији. Описао ми је своју ситуацију као „планину истости“ и рекао да почиње да се плаши одласка на посао.
Маргарет, неко на половини каријере, полако је умирала на виновој лози. Од чега? Од досаде. Дошла је код мене по помоћ у идентификовању шта је пошло по злу у њеној каријери , очајнички желећи да нађе излаз из свакодневне истоветности свог посла.
Досада на послу прави је проблем за пословање данас. Према а истраживање објављено у јануару од стране трајектног института Корн , водећи разлог због којег су испитаници тражили нови посао био тај што им је досадио посао који тренутно обављају. И, учесници у ОффицеТеам студија пријавио да се осећа досадно најмање 10,5 сати недељно.
Досада на послу може имати тешке последице.
Досада запослених, названа досадом, растући је тренд на радном месту и на њу се гледа као на психолошки поремећај који може довести до сагоревања и болести, према коауторима књиге, Избацивање дијагнозе , Петер Вердер и Пхилиппе Ротхлин. Према Вердеру и Ротхлину, рани симптоми испадања укључују демотивацију, анксиозност и тугу. Дугорочно, наводе, сагоревање ће се развити, стварајући снажан осећај самозатајивања, што може прерасти у депресију, па чак и у телесне болести.
Према студија коју је објавио Удеми , 43 посто радника пријавило је да им је досадно на послу. Истраживање је показало да више жена него мушкараца пријављује досаду на радном месту (48 процената наспрам 39 процената), а Миленијалцима је скоро двоструко већа вероватноћа да ће им бити досадно. 51 одсто испитаника који су проблеме досадно описивали изјавило је да се тако осећају више од половине радне недеље.
Који су симптоми избацивања?
Као што Стеве Савелс то описује , остаје вам мало енергије. „Постајете иритирани, цинични и осећате се безвредно. Иако немате довољно посла - или вас оно што морате учинити не стимулише довољно, постајете изузетно под стресом ', наводи он. 'Уз избацивање, предуго заглавите у својој' зони комфора ', све док ваш лични развој не стане. Изгарање се догађа када предуго останете у својој „зони напора“ док не нестане сва ваша енергија. “
Последице отпуштања могу утицати на целу организацију.
Запослени могу почети да развлаче задатке на дужи и дужи временски период да би изгледали заузети и ангажовани. Почињу да раде управо оно што се тражи и ништа више. Касно долазе на посао, одлазе рано и чешће зову болесне него њихови колеге. Штавише, њихови ставови могу почети да утичу на остатак тима.
„Висока учесталост досаде међу сегментима радне снаге директно утиче на учинак, морал и задржавање“, према Удеми истраживања. '39 посто анкетираних запослених позвало је болесне на посао због досаде.' 51 одсто запослених изјавило је да њихови сарадници редовно описују осећај апатије или невезаности, који се могу проширити међу радном снагом што доводи до слабог морала у целој организацији. И, као што је истраживање открило, радници којима је досадно имају више него двоструко већу шансу да напусте рад него њихови колеге којима није досадно.
Досада је позната као водећи показатељ раздвајања.
колико година има Одри Ролоф
'Не само да може неактивни запослени стварају негативно радно окружење али такође могу довести до тога да компанија изгуби новац ', пише Паул Слезак РецруитЛооп . 'Према а Галлуп анкета , активно искључени запосленици узрокују губитак продуктивности америчких компанија између 450 и 550 милијарди долара годишње. '
Шта можете да урадите?
Међу стварима које кажем клијентима који ми се обрате са забринутошћу због досаде на послу је и то не морате да напустите тренутни посао да реши проблем. Стварно можете да испразните ако сте спремни да на томе радите, предузмете праве кораке и обратите се другима у својој компанији и мрежи.
Ево неколико савета који ће заморни посао претворити у нешто што има изазов и значење:
- Запитајте се шта вам тачно досади у вашој тренутној ситуацији и какве нове обавезе могу изгледати привлачно.
- Састаните се са својим менаџером и тражите нове изазове. Затражите сесију каријерног саветовања и мозгања како бисте изнијели идеје за напредак.
- Повећајте своје умрежавање, унутар и изван компаније. Одвојите време да упознате нове људе и питајте их о њиховим пословима и ономе што сматрају занимљивим или узбудљивим.
- Укључите се у волонтерске пројекте у вашој компанији. Затражите да се укључите у пројекат корпоративне друштвене одговорности (ЦСР) и радите на упознавању других укључених људи.
- Проверите у сенци посла. Можда ћете моћи да засените некога из потпуно другог дела компаније и научите нешто потпуно неповезано са вашим тренутним послом.
- Погледајте да ли можете да учествујете у неком од програма стипендирања ваше организације. Неке компаније нуде краткорочне програме стипендија који трају три до шест месеци и могу се одржавати у другим деловима земље или чак у канцеларијама у иностранству.
- Радите на повећању ваше видљивости у компанији и на изградњи вашег личног бренда.
- Сарадите са тренером како бисте открили нове начине за уношење смисла у свој посао, без обзира где сте запослени.
