Култ продуктивности достигао је врхунац. Неки од нас би волели да не будемо продуктивни сваког минута сваког дана, молим вас.
Можда се уместо да убрзавамо аутопутем продуктивности, повремено повучемо и погледамо.
Можда уместо да све то обавимо, ми радимо само оно хитно и важно.
Можда уместо да славимо свој заузети распоред, ми славимо досаду.
Можда радећи мање, постижемо више.
Ово може звучати привлачно. Али можда сте били толико дубоко увучени у вртлог продуктивности да не знате како да изађете. Унесите нови жанр књига о самопомоћи. Колико год изгледало супротно, покрет против продуктивности је ту за вас.
Ево неколико књига које ће вам помоћи да распакујете свој однос са продуктивношћу и научите да будете пажљивији у начину на који проводите време, како на мрежи, тако и ван ње.
Како не радити ништа: одупирање економији пажње, Јенни Оделл
Волели бисте да не морате бити продуктивни 24/7? Не сећате се како је уживати у лежерном поподневу без пуно посла? Како не радити ништа помоћи ће вам да поново центрирате.
Оакланд, калифорнијска визуелна уметница и ауторка Јенни Оделл распакује своја запажања о томе како нас капиталистички вођено друштво гура да сваки минут сваког дана претворимо у „прилику“ која доноси приход. Ако не зарађујемо новац, покушавамо да побољшамо своје вештине, повећамо знање или изградимо мрежу. Морамо учинити више и бити више.
Ипак, неконтролисани раст може бити опасан. Оделл охрабрује читаоце да прихвате право да не чине ништа. Ради се о одупирању нагону да се непрестано производи, и уместо тога посвети се исто толико времена одржавању и размишљању. Она проповеда бригу о себи, али не и о Гоопу.
'Ово није књига о одлагању телефона. Имамо их довољно. ' Рекао је Оделл током презентација коју је одржала у Гоогле-у . „Више се ради о пропитивању наших тренутних појмова продуктивности заједно.“
Дигитални минимализам: одабир фокусираног живота у бучном свету, аутор Цал Невпорт
Морате ли деактивирати свој Фацебоок налог да бисте покушали да смањите своју зависност од њега? Да ли треба да бацате паметни телефон у језеро? Нимало.
Уместо приступа „све или ништа“, шестоструки аутор и професор Универзитета Георгетовн Цал Невпорт залаже се за намерност. „Технологија у суштини није ни добра ни лоша“, каже Невпорт. „Кључ је у томе што га користите за подршку вашим циљевима и вредностима, уместо да допустите да вас користи.
Нуди савете и практичне савете за враћање контроле над вашим дигиталним животом. Дигитални минимализам је све о доношењу свесних избора о томе како ћете користити технологију. Затим, сами дизајнирате употребу око те намере. Приступ се не разликује од приступа Марие Кондо. Када дигиталне алате користите на начин који вам доноси радост, остало можете да пустите.
Ево примера једног од ових дигиталних животних хакова о којем је Невпорт недавно писао на свом Блог Студи Хацкс :
Паметни телефон користите само за следеће активности: позиве, текстуалне поруке, мапе и аудио (песме / подкастови / књиге).
Ради одговорности, предлаже вам да сваки дан у календару означите да успешно следите правило. Ако се пријавите да бисте проверили друштвене медије, погледали своју е-пошту или подигли веб локацију, тај дан се не рачуна.
Досадно и сјајно: Како размаци могу откључати ваше најпродуктивније и најкреативније ја, аутор Маноусх Зомороди
Шта је најгоре што би се могло догодити ако сте пса извели у шетњу и оставили телефон код куће? У Досадно и сјајно , новинар и водитељ подцаста Маноусх Зомороди вас подстиче да испробате ову и друге тактике које би вас (дах!) могле натерати да будете помало досадни.
У почетку је можда мало непријатно. Али Зомороди показује како мало досаде увелико доприноси потицању креативности. Она укључује истраживања и анегдоте да поткрепи своје тврдње.
Књига је изашла из изазова који је Зомороди покренуо на свом подцасту 2015. Провела је своје слушаоце кроз недељу дана мали свакодневни изазови . Први дан: Не посежите за телефоном у шетњи или у транзиту. Бонус поени ако га извадите из џепа и ставите на дно торбе. На крају је ово теже него што можда мислите.
Холи Робинсон Пит нето вредност
Ако сте завршили седам изазова, можда сте схватили колико зависите од свог телефона. Помогли су вам да се искључите и направите простор за лутање мислима. Након читања Досадно и сјајно , можда ћете моћи да престанете да носите телефон са собом у купатило.
Никсен: Прихватање холандске уметности да се ништа не ради, ауторке Олге Мецкинг
несташан је дански концепт да себи допустите да будете беспослени без неке посебне сврхе. Прихваћен је као начин борбе против стреса и сагоревања.
Олга Мецкинг је администратор не ради ништа Фацебоок група и са којом сам недавно разговарао Тхе Васхингтон Пост о томе како то заправо вежбати.
„На пример, када чекате да вам машина за кафу скуха кафу, не радите ништа“, рекла је пошта . 'Или када сте управо завршили пројекат и не желите да пређете на други, не трошите то време прегледавајући Фацебоок. Уместо тога, седите тренутак и не радите ништа. '
Мецкингова књига на ту тему још није изашла. Управо га је послала издавачу овог месеца. Али када Никсен: Прихватање холандске уметности да се ништа не ради стигне на полице 2021. године, вероватно ће садржати неколико добрих савета о томе како само седети и не радити ништа - а да се због тога не осећате кривим. ?
