Главни Стартуп Лифе 7 начина да повећате своју каризму, сматрају психолози

7 начина да повећате своју каризму, сматрају психолози

Ваш Хороскоп За Сутра

Као што је случај са већином особина личности, неки људи су по природи харизматичнији од других. (Помислите на Опрах Винфреи или Била Цлинтона.)

Али супротно увреженом веровању, с временом свако може постати харизматичнији.

'Каризма је једноставно резултат наученог понашања,' каже Оливиа Фок Цобане, аутор књиге ' Мит о каризми. '

Заправо, Роналд Риггио , професор на Цларемонт МцКенна Цоллеге који је провео године истражујући развој овог мистериозног квалитета, открио је да постоји много људи са неискоришћеним „потенцијалом каризме“. Риггио је описао експерименти у којој су истраживачи успешно обучавали људе о одређеним социјалним и емоционалним вештинама које доприносе харизми.

Разговарали смо са Риггиом о неким од тих вештина и проверили друга научна истраживања о стратегијама за развој харизме. У наставку смо заокружили седам једноставних начина да постанемо харизматичнији.

Стевие Вондер нето вредност 2015

Додатно извештавање Драке Баер-а.

1. Почните да показујете више израза лица.

Једна стратегија коју Риггио препоручује је изражајнија према вашем лицу. „Научите да изражавате емоције јасније и тачније“, рекао је за Бусинесс Инсидер.

Писање за психологију данас , Риггио је предложио увежбавање различитих израза у огледалу и тражење повратних информација од других о томе како добро преносите своја осећања.

Преокрет који показује више емоција на вашем лицу је научити како да контролишете своје изразе. Уместо да свима ставите до знања да сте бесни или фрустрирани, покушајте да изгледате онако како је Риггио рекао „смирен, хладан и окупљен у друштвеним интеракцијама“.

2. Активно слушајте шта људи говоре.

„Активно слушање“ је још једна кључна вештина везана за каризму.

О психологији данас , Риггио то описује као „фокусирање на оно што друга особа говори и одражавање онога што чујете, уместо фокусирање на оно што желите рећи“.

3. Вежбајте читање туђих емоција.

Током тренинга харизме, истраживачи су снимали исечке из сапуница и тражили од учесника да их гледају без икаквог звука. Затим су тражили од учесника да схвате шта се дешава у сценама.

Чак и ако не примењујете стратегију тихе сапунице, и даље можете пажљиво посматрати лица људи како бисте се више прилагодили невербалним знаковима.

4. Поделите приче и анегдоте.

Тим истраживача предвођен Џоном Антонакисом са Универзитета у Лозани у Швајцарској обучио групу вођа постати харизматичнији.

Једна од вештина коју су подучавали је коришћење прича и анегдота током говора. Писање у Харвард Бусинесс Ревиев , истраживачи кажу да „приче и анегдоте ... чине поруке привлачнијим и помажу слушаоцима да се повежу са говорником“.

На пример, један менаџер који су проучавали мотивисао је њене извештаје током кризе упоређивањем тренутне ситуације са њеним искуством успона на планину током опасних временских услова. „Радећи заједно“, рекла је менаџерка својим извештајима, „успели смо да преживимо. И учинили смо оно што се у почетку чинило немогућим, могућим. Данас смо у економској олуји, али удруживањем можемо преокренути ову ситуацију и успети. '

5. Постављајте реторичка питања.

„Реторичка питања могу изгледати проклето“, пишу истраживачи Харвард Бусинесс Ревиев , 'али их харизматични вође све време користе да подстакну ангажман.'

Без обзира да ли разговарате са великом публиком или са једним појединцем, ова стратегија може бити корисна. Један менаџер у студији мотивисао је лошег запосленог питањем, „Па, куда желите да одете одавде? Да ли ће се вратити у вашу канцеларију сажаљевајући се? Или желите да покажете шта сте способни да постигнете? '

Име девојке Данијел Тош из 2014

6. Поставите високе циљеве и изразите уверење да их можете постићи.

Када лидери високо поставе летвицу и искрено мисле да њихов тим може да је погоди, Антонакис и колеге кажу да обоје показују и подстичу страст.

Наводе пример инжењера чији је тим добио рок који би било тешко испоштовати. Инжењер је рекао тиму, 'Знам да можете да изађете на крај са изазовом. Верујем у сваког од вас. '

7. Користите речи са којима се људи могу повезати.

У својој књизи 'Зашто председници успевају,' Психолог Деан Кеитх Симонтон са Универзитета Калифорнија на Давису тврди да најефикаснији комуникатори користе конкретан, а не апстрактни језик.

„Осећам да ваш бол има везе“ каже за АПА Монитор , али „Могу се повезати са вашим становиштем“ не. Најхаризматичнији председници постигли су емоционалну везу са људима који разговарају не својим мозгом већ цревима. '

Ово прича први пут се појавила на Бусинесс Инсидер .