Главни Гров Зашто би требало да читате књиге сваки дан, према науци

Зашто би требало да читате књиге сваки дан, према науци

Ваш Хороскоп За Сутра

Према Пев Ресеарцх Центер , више од четвртине - 26 процената - одраслих Американаца није читало чак и део књиге током протекле године. Штета је с обзиром на то да су истраживачи открили да је читање корисно на много начина.

1. Читање повећава ваш речник.

ДО Лонгитудинална студија Универзитета у Лондону тестирали лексичке вештине истих људи у доби од 16 и 42 године и открили да је у млађем узрасту просечна оцена на тесту била 55 процената. Касније у животу резултати су у просеку износили 63 процента на истом тесту, што указује на то да људи настављају да уче језичке вештине чак и као одрасли. А учесници студије који често читају из задовољства постигли су највећи успех на тесту.

Висам ал Мана нето вредност 2016

2. Читање књижевне фантастике побољшава вашу способност да разумете ментална стања других.

Истраживачи из Нова школа за друштвена истраживања у Њујорку су одредили то читање књижевна фантастика - књиге које имају књижевне заслуге и не уклапају се у жанр - појачава оно што научници називају „теорија ума“ (ТоМ) или способност разумевања менталних стања других. Ова вештина „омогућава сложене друштвене односе који карактеришу људска друштва“, пишу аутори.

3. Читање може смањити ниво стреса.

ДО студија спроведено на Универзитету у Суссеку у Енглеској открило је да је само шест минута читања било довољно да одврати пажњу да смањи ниво стреса учесника за 68 процената. Ефекат опуштања постигнут читањем био је јачи од слушања музике, испијања шољице чаја или кафе или шетње.

Кате Рорке Бассицх где је она сада

4. Читање вас може учинити самопоуздањем.

То каже Сузан Кејн, ауторка Тихо: Моћ интроверта , која је рекла да се због поистовећивања са интровертним, а дивним централним ликовима осећала као да је као дете била у главној струји. „Књиге, посебно књиге за децу, један су од ретких медија који интроверте приказују као интелектуално и емоционално пламене, за разлику од удаљених, мањкавих или досадних“, рекла је она. пише . „Ово је посебно важно за децу која као да читају само за заплет, али заправо формирају свој поглед на свет - и на своја места у њему“.

5. Читање мења склопове мозга.

Истраживачи са Универзитета Емори у Атланти спровели су снимке функционалне магнетне резонанце (фМРИ) 21 студента основних студија који су сви имали задатак да прочитају роман Помпеји Роберта Харриса. Неколико дана након читања одељака књиге, резултати показао појачану повезаност у областима мозга укљученим у рецептивност за језик као и физички осећај и кретање.

6. Читање је навика коју упражњавају успешни људи.

То је зато што успешни верују у само-побољшање. У ствари, безброј успешних руководилаца делило је са мном књиге за које кажу да су им помогле да напредују у послу и животу. Вишегодишњи фаворити укључују: Схое Дог аутор Пхил Книгхт; Проналажење моје девичанства написао Рицхард Брансон; и Тешка ствар око тешких ствари аутор Бен Хоровитз.