Захваљујући шамболичном стању политике у овој земљи, Американци су у последње време имали пуно прилика да размишљају о лагању, ко лаже и како уочити лажљивца. Питање је сецирано у раду, вриштало за столовима и збуњивало згрожено грађанство сваког политичког убеђења.
Али шта наука заправо има да каже на ту тему?
Иако постоји неколико студија које предлажу начине за уочавање индивидуалне обмане - попут безличног језика, прекомерне негативности и прекомпликованог избора речи - можда је најфасцинантнија (и застрашујућа) истина о непоштењу колико лако снежне грудве.
Лаж вам преусмерава мозак.
Лаж мислимо као нешто што чинимо другима, али у ствари лаж нешто чини и нама. Укратко, што више лажете, лагање постаје лакше. У а Вашингтон пост заокруживање чланка недавна истраживања о лагању , новинари Виллиам Ван и Сарах Каплан објашњавају:
У а 2016. студија у часопису Натуре Неуросциенце , [Војводин психолог Дан] Ариели и колеге показали су како непоштење мења мозак људи, олакшавајући изношење лажи у будућности. Када су људи изговорили лаж, научници су приметили налет активности у њиховој амигдали. Амигдала је пресудан део мозга који производи страх, анксиозност и емоционалне реакције - укључујући и оно тонење, осећај кривице који имате кад лажете.
Али када су научници имали субјекте да играју игру у којој су освајали новац обманујући свог партнера, приметили су да негативни сигнали из амигдале почињу да се смањују. И не само то, већ када се људи нису суочили са последицама због непоштења, њихове лажи су постајале још сензационалније.
Лаж, у ствари, десензибилизира ваш мозак на страх да вас не ухвате или не наштете, чинећи лагање у вашу корист много лакшим.
„Опасна ствар у вези с лагањем је што људи не разумеју како нас тај чин мења“, каже Ариели.
Какав мозак градите?
Добра вест је да је овај принцип - који су неурознанственици сажели реченицом „ неурони који заједно пуцају заједно се повезују '- не односи се само на непоштење. Овакве петље повратних информација, у којима размишљање о некој мисли или извођење неке радње олакшава размишљање или нешто слично у будућности, постоје и за позитивне, и за негативне особине. Лаж постаје све лакши што више то радите, али на пример и захвалност.
А још је више разлога за веровање да ће вам говорење истине ојачати мишиће искрености. Често се бојимо да ће искреност бити непријатна и проузроковати сукоб, али недавна студија Универзитета у Чикагу показује супротно. Истраживачи су тражили од учесника да буду искренији неколико дана, одражавајући своја очекивања од искуства и његових стварних последица. Открили су да је искреност заправо много пријатнија него што мислимо да ће бити.
„Људи генерално претпостављају да ће други негативно реаговати на повећану искреност. Као резултат тога, људи претпостављају да ће искрени разговори бити лично узнемирујући и наштетити њиховим односима. У стварности, искреност је много пријатнија и мање штетна за везе него што људи предвиђају ', рекла је коауторка студије Емма Левине, сумирајући налазе за Кварц .
То сугерира да док лажете постаје лакше што више то радите. Као и искреност, не само зато што ћете вероватно видети колико позитивно казивање истине утиче на ваш живот.
Каква је суштина овде? Ова открића могу вам помоћи да схватите како су нека чудовишта која видите у вечерњим вестима морала бити тако чудовишна, али то је додуше прилично хладна удобност. Уместо тога, они су вероватно кориснији као упозорење.
Ако вас искушава само једна или две мале лажи, припазите. Наука сугерише да чак и ако вас не ухвате - посебно ако вас не ухвате - наносите стварну штету свом карактеру. С друге стране, нађите храбрости да будете искрени и вероватно ћете бити награђени много позитивнијим реакцијама него што очекујете.
са којом је удата Клинтон Кели
