Дајеш ли 100 посто себе у свему што радиш? То значи играти Фулл Оут, а ако то не радите, пропуштате огромне могућности за лични и професионални раст.
Ову идеју сам први пут чуо од Тима Хурје док ме тренирао у припреми за моје прво искуство са Тони Роббинсом. „Из овог догађаја излази оно што сте у њега уложили“, рекао је, „па вам препоручујем да играте Фулл Оут!“ И то ме је заглавило. Сада размишљам о томе отприлике сваки дан. Кад уђем на посао, без обзира шта сам радио неколико тренутака раније, преусмерим фокус како бих осигурао да пружим свој максимум управо пре него што уђем кроз врата.
Зашто је играње Фулл Оут-а важно.
Када смо исцрпљени, под стресом или вишезадаћности, нисмо фокусирани на живот у тренутку. Како наша листа обавеза расте до величине којом се не може управљати, осећамо се преплављено свим оним што желимо и што треба да урадимо. Што се више задржавамо на прошлости, то више патимо од осећаја жаљења. Што више живимо у будућности, то више патимо од анксиозности. Садашњи тренутак је све што имамо и заиста је важно да га не изгубимо.
У свим нашим свакодневним напорима да преживимо и напредујемо, често нам недостаје да будемо оно што заиста јесмо и дајемо све од себе ситуацији која је испред нас. Играње Фулл Оут значи да се морамо усредсредити на давање свог ума, тела и духа својој истинској сврси и чинећи то, морамо испоштовати ствар испред себе, тако да можемо јасно видети које радње треба предузети и завршимо оно што смо зацртали да остваримо. Ако откријете да вас оно што тренутно радите не приближава вашој истинској сврси, онда нађите начин да то онемогућите како бисте се могли усредсредити на оно што је важно.
колико је висока Цароле Радзивилл
Како најбоље играти Фулл Оут.
Играње Фулл Оут-а односи се на одржавање високе енергије и јасан фокус. Постоји неколико кључних ствари које ми помажу да одржим високу енергију и јасан фокус током свог радног дана. Ови укључују:
Започињући сваки дан фокусираном медитацијом Отпуштање кофеина Мање седење током дана Мењам свој став. Помагање другима око мене да учине исто.Без обзира јесте ли позитивни или негативни, ваша енергија је заразна. Када играте Фулл Оут, циљано сте фокусирани и енергизирани. Склони сте се недоумицама око тешких одлука и проналажењу решења за проблеме које сте раније покушавали да решите. Ако сте спремни да направите ове промене у свом животу и утичете на оне око себе с којима најчешће радите, схватићете да своју корпоративну културу премештате на оснаживање и одговорност. А то је сјајно за посао.
