Главни Стратегија Како окретање новчића заправо може да вам помогне да донесете паметније одлуке, поткрепљене науком

Како окретање новчића заправо може да вам помогне да донесете паметније одлуке, поткрепљене науком

Ваш Хороскоп За Сутра

Сви доносимо заиста тешке одлуке на различите начине.

Џеф Безос поставља једно питање када треба да донесе важну одлуку. Дерек Сиверс каже, 'Или је' Пакао да! ' или „не.“ Када имате избора између чињења овог или онога, у одсуству јасног победника, мој отац увек иде са тешким избором - јер је тежак избор обично прави избор.

И ево још једног приступа: када не можете да одлучите између две опције, баците новчић.

Како записују Фриедерике Фабритиус и Ханс Хагеманн Водећи мозак: Неурознаност хакује да би радила паметније, боље и срећније , бацање новчића заправо може бити сјајан начин доношења одлуке. Али вероватно не онако како мислите. '

где је Стерлинг Шепард ишао на колеџ

Ако сте растргани између два избора наизглед једнаких заслуга, баците новчић. Ако сте задовољни или олакшани одлуком коју је новчић донео за вас, идите с њом. С друге стране, ако вам реалиста бацања новчића изазива нелагоду и чак вас натера да се запитате зашто сте уопште користили бацање новчића да бисте одлучили тако важну одлуку, онда уместо тога одаберите други избор. Ваш „осећај стомака“ упозорио вас је на праву одлуку.

Пре него што одбаците осећај црева, постоји наука која лежи у основи интуиције. Као што описују Фабритиус и Хагеманн, ваши базални ганглији и ваша инсула, два различита дела вашег мозга, покрећу интуитивне одлуке.

Ваше базалне ганглије управљају ускладиштеним рутинама и обрасцима који чине ваша искуства. Ваша инсула брине о свести о телу и изузетно је осетљива на све промене у вашем телу.

Дакле, када требате да донесете одлуку, ваш несвесни мозак често почиње да ради на проблему одмах, чак и ако о томе свесно не размишљате. Тада, када коначно покушате да донесете свесну одлуку, ваш мозак упоређује ту одлуку са оном коју је ваша несвестица већ донела.

Шта се даље дешава?

  • Ако се ваше несвесно и свесно слаже, ваш мозак одаје суптилан одговор на награду. Укратко, одлука се не чини само логичном - она ​​се такође осећа добро.
  • Ако се ваше несвесно не слаже са вашом свесном одлуком, ваша инсула открива друге промене у вашем телу. Региструје пријетњу - што значи да се ваша одлука не осјећа тако добро.

Ако је ваш мозак предвидео награду - ако су ваши базални ганглији одлучили једно, а ви друго - он региструје претњу. Ваш предњи цингулативни кортекс (АЦЦ) генерише електронски сигнал који се назива негативност повезана са грешкама. (Или, у ненаучном смислу, одговор „Ох, сх-т!“.)

И ту наступају интуитивне одлуке. Када доносите исправну или погрешну одлуку, ваше тело то зна. Не можете објаснити зашто - ви то само „знате“. То је интуиција.

Наравно, сјајна интуиција долази из искуства. (Иначе то је само нагађање.) Због тога морнарички СЕАЛ-и могу тако брзо да одговоре: Вежбали су и тренирали и изводили брифинг и пролазили кроз толико сценарија, а њихово складиште искустава је толико пуно да могу готово тренутно да одговоре на промене услова.

Због тога је Сали одлучио да слети у реку Хадсон. Зато квотербекови попут Тома Брејдија могу да прочитају одбрану и тако брзо изведу право бацање.

Као што Фабритиус и Хагеманн пишу, „Иако постоји уобичајена заблуда да су интуитивне одлуке насумичне и значе недостатак вештине, управо је супротно. Интуитивне одлуке често су плод дугогодишњег искуства и хиљадама сати праксе. Они представљају најефикаснију употребу вашег акумулираног искуства. '

Искористите своје нагомилано искуство. Следећи пут када будете требали да одлучите између два избора која се у основи чине једнаким, баците новчић.

Ако новчић стане на избор А и ви одмах помислите: „О, добро. То сам и мислио, 'а онда иди са А.

Али ако новчић стане на избор А и одмах помислите: „Знате, можда би било боље да је ово најбоље 2 од 3 ...“, онда ће избор Б вероватно бити прави избор.

А ако није, у реду је. И даље ћете додати више података у своју базу искустава - што значи да ће следећи пут када је ваша интуиција још већа вероватноћа да зна прави одговор.