Главни Иновација 7 корака како да се трансформишете из онога ко сте у оног ко желите да будете

7 корака како да се трансформишете из онога ко сте у оног ко желите да будете

Ваш Хороскоп За Сутра

Људима није суђено да престану да расту. У ствари, ниједно живо биће на земљи није заустављено да расте. Сви смо живи, посежемо за сунцем.

кимберли "ким" вунена

Напредак у животу своди се на поновно откривање. Предговорит ћу свему овоме рекавши да поновно откривање није исто што и бескрајно тражење награде или постигнућа. Постоји разлика. Тражење постигнућа обично подразумева „крај“. Освојите трофеј и онда сте 'готови'. То није оно на шта желите да циљате - јер чим кажете да сте „готови“, више не посежете и не истежете се, што значи да престајете да растете.

Реинвенција, међутим, оставља крај отвореним - што је заправо добра ствар. Поновно откриће вам омогућава бескрајне могућности да наставите да истражујете нове делове себе. Истраживање је раст, а раст у овом смислу није окренут ка споља већ ка унутра.

Кад год нађете нешто о себи што желите да промените, треба да тражите начин да то поново измислите.

1. Видите себе изван себе.

Замислите да сте вајар. Вајар гледа свој комад камена и бескрајно пропитује нове начине за његово обликовање. А ако он или она смисли нешто да промени, нема емоционалне везаности. Они то једноставно раде. Овако треба да видите себе - као уметничко дело, које је увек у току. Нема потребе да се нервирате или срушите на себе када видите нешто што вам се не свиђа. Уместо тога, попут уметника, само се баците на посао.

2. Пронађите навику повезану са ствари коју желите да промените.

Пречесто се људи превише фокусирају на ствар коју желе да промене уместо на навике које су је прво створиле. На пример: Покушавају да реше прекомерну тежину радећи пуно аб вежби, не признајући да је проблем њихова лоша исхрана. Да бисте заиста изнова измислили аспекте себе, морате прво да пронађете навику која је створила ту особину - а затим прилагодите навику.

3. Вежбајте сваки дан, без обзира на све.

Промена није нешто што радите неколико дана, а затим направите паузу од других дана. Промена је промена у начину живота. Захтева свакодневну посвећеност до те мере да та нова навика заузима место старе и више не захтева свестан напор.

4. Поставите реалне циљеве.

Не можете се само пробудити једног јутра и рећи: 'Нећу више бити нестрпљив!' Да јеси. И заправо си помажете признајући да се таква лоша навика неће одмах решити. Уместо тога, поставите циљ да будете стрпљивији током састанка вашег тима који се дешава сваког јутра. Користите то као изоловани простор за вежбање и подсвесни подсетник на оно што желите да вежбате. Усредсредите се на то неколико недеља, а затим идите одатле.

Тони Голдвин нето вредност 2015

5. Стално се гледајте у огледало.

Ствари постају опасне када одбијете да се зауставите и заиста се погледате - када избегнете саморефлексију. Постоји време и место за режим „иди иди иди“, а затим постоји време и место за начин размишљања. Оба су неопходна. И брзо ћете открити да ако не одвојите време да си поставите тешка питања, нећете пасти са пута и нећете знати како сте тамо стигли.

6. Окружите се људима који ће вам рећи истину.

Ако вам сви око вас кажу „да“, онда имате озбиљан проблем. Потребни су вам људи који ће вас изазивати и испитивати. Потребни су вам људи који се неће плашити да вам кажу истину. Тешке повратне информације су кључне за лични раст.

7. Морате ризиковати.

Никада нећете постати особа каква желите да будете и даље онаква каква сте тренутно. Једини захтев за раст је да изађете из зоне удобности. То је то. И уколико нисте спремни да преузмете тај ризик и направите онај непријатни скок у непознато, заувек ћете остати тачно тамо где јесте.

у којој држави живи беба Ариел

Резиме

Поновно проналажење је уметност. То је процес. То није „брзо решење“ или „решење преко ноћи“. То је намерна пракса, из дана у дан, све док не схватите ко то желите бити, већ сте били све време.