Кевин Цхин жели да његови руководиоци размисле о мозгу.
Цхинова инвестициона компанија Арована са седиштем у Сиднеју у Аустралији шири се у Лондон, Лос Анђелес и Азију, а „императив је имати виши руководећи тим који је ментално спретан и отпоран“, каже Цхин. Прошле године је предузетник почео да ради са Таром Сварт, неурознанственицом, извршном тренерицом и предавачицом на МИТ-овој Слоан Сцхоол оф Манагемент. Сада он то подучавање проширује на своје највише доносиоце одлука како би и они могли да ступе у контакт са својом амигдалом.
Интерес за применом неуронаука у послу расте деценијама. Према Сварт-у, један од разлога је тај што вође преферирају идеју оптимизације органа - која је опипљива - од идеје оптимизације понашања - која то није. „Ако кажем:„ Морате бити емоционално интелигентнији “, навела сам људе да одговоре:„ Не разумем шта бих требало да радим “, каже она. „Ако им кажем:„ Можете у свом мозгу изградити пут који ће вам то олакшати “, тада су многи спремнији да крену у тај процес“.
Оптимизирано размишљање захтева здрав мозак, па део Свартових савета спада у познати домен спавања, једења-хидрата и вежбања. Поремећени сан је посебно штетан. Ваш ИК може да постигне погодак од 5 или више процената након лоше ноћи. (Сварт је почео да ради са Цхином у борби против исцрпљујућих ефеката млазног заостајања на његов сан и, сходно томе, на његово размишљање.)
Добро нахрањен, одморан и кисеоничан мозак неопходан је за менталну отпорност и врхунске перформансе усред стреса и несигурности. „Када су све остале ствари једнаке, ментална отпорност је фактор који заиста разликује генералног директора“, каже Сварт. Да би побољшао отпорност и перформансе, Сварт препоручује вођама да раде на следећем:
1. Неуропластичност
„Све што сте искусили у свом животу обликовало је и обликовало ваш мозак тако да фаворизује одређена понашања и навике“, каже Сварт. Али та понашања и навике можда нису оптимални. Усредсређивањем пажње и опетованим вежбањем нових, пожељних понашања, вође могу преусмерити хемијске, хормоналне и физичке ресурсе свог мозга како би створили нове путеве. У међувремену, стари вену од недостатка употребе.
како је право име Трил Семи
Учење - нарочито предмети који теже пажњи попут језика или музичког инструмента - најбољи је начин за побољшање пластичности. „Чињеница да сте присиљени да присуствујете стварима које ваш мозак раније није искусио има и своју корист, осим онога што научите“, каже Сварт. „Мозак постаје флексибилнији, што [подржава] ствари попут способности да регулишете своје емоције, решавате сложене проблеме и размишљате креативније.“
2. Окретност мозга
Да бисте били спретни, морате спретно размишљати. Окретност мозга је способност несметаног пребацивања између различитих начина размишљања: од логичног до интуитивног до креативног. Спретност може бити посебно важна за предузетнике. „Чињеница да мозак вероватно размишља на различите начине или апсорбује различите идеје значи да је већа вероватноћа да ћете уочити трендове, окренути се, бити испред криве“, каже Сварт.
Мултитаскери који покушавају да користе неколико начина размишљања одједном генерално мање добро пролазе код свих њих. Сварт препоручује рад на проблемима узастопно и сагледавање их из различитих углова. Лидери такође могу да користе различите стилове размишљања унутар својих тимова.
3. Савладавање размишљања
Људи фиксираног начина размишљања верују да су особине попут интелигенције и талента сређене. Људи са менталним склопостима за раст себе виде као дела која напредују који своју интелигенцију и таленат развијају напорним радом. Фиксни начин размишљања доводи до стагнације: раст размишљања ка иновацијама и напретку.
колико година има муж Барбара Коркоран
Сварт каже да би лидери са фиксним начином размишљања требало да користе неуропластичност да би се покушали померити ка расту. За предузетнике то можда не представља напор. „Ради се о вашем апетиту за ризиком и ставу према неуспеху, па има смисла да се предузетници са тим осећају угодније“, каже она.
4. Једноставност
Хиперактивни свет поставља немогуће захтеве ограниченим мозговима. Стрес расте. Доношење одлука пати. Сварт саветује вођама да вежбање - усредсређујући се на своје тело, дисање и мисли тренутно - као начин смањења хормона стреса и умножавања набора у делу мозга повезаном са извршном функцијом. Такође је заговорница смањења некритичких одлука. „Смислите шта ћете носити претходне ноћи или ћете носити исту ствар сваки дан“, каже она.
Вође који знају како да побољшају сопствену функцију мозга могу те лекције применити на своје компаније. На пример, стварањем унакрсних функционалних програма рада помажу запосленима у стварању нових неуро-путева и развијају флексибилност мозга док савладавају непозната знања и вештине.
Лидери такође могу да користе своје разумевање мозга да би одагнали страх и стрес са радног места и развили поверење. Стрес подстиче кортизол у мозгу, што негативно утиче на размишљање и способност контроле емоција. На одрживим нивоима, људи прелазе у режим преживљавања.
Супротно томе, „ако се налазите у заиста узбудљивом окружењу где имате пуно хормона окситоцина који тече око ваше организације, већа је вероватноћа да ћете доносити одлуке које се не заснивају на оскудици и преживљавању, већ на обиљу“, каже Сварт. Иновације и преузимање ризика цветају.
