Главни Олово Зашто мрзите звук свог гласа - и како га можете променити

Зашто мрзите звук свог гласа - и како га можете променити

Увек је узнемирујуће чути свој глас.

Без обзира на то да ли је виши него што сте мислили, назално или једноставно нимало као да звучи вашем уху, лако ћете се оштро процијенити како звучите на снимцима.

Ни ова несигурност није потпуно неутемељена.

Звук вашег гласа заиста има огроман утицај на то како људи око вас доносе суд о вашем потенцијалу и компетенцији, а одређени стилови говора имају видљиве ефекте на перцепцију самопоуздања или лидерских способности.

Али пре него што уђемо у ситнице како можете да користите свој глас да бисте успели, важно је да схватимо зашто нам наши гласови уопште звуче толико различито.

Наука која стоји иза тога како чујете себе како говорите

Када чујете себе како говорите у свом свакодневном животу, свој глас чујете кроз други медиј него што чујете гласове других.

где је рођен Крис Стирволт

Због тога слушање вашег гласа који вам се репродукује на снимљеном видео запису или поруци говорне поште може бити толико запањујуће.

Кад вам неко говори, његов глас путује кроз ваше спољно уво , ушног канала и бубне опне пре него што осетите звук.

Међутим, када говорите, звучни таласи које покрећете у ваздух неће узроковати само вибрацију бубне опне већ и друге делове тела.

Покрет из ваших гласних жица путује вашим телом када говорите - и зато што нижи тонови путују телом лакше него што пролазе кроз ваздух, ваш глас чујете богатији и резонантнији него што ће га други видети.

Како ваш глас утиче на начин на који вас људи виде

Узевши у обзир богатство доказа што сугерише да слушаоци снажније реагују на начин на који говорите, а не на речи које заправо изговарате, важно је бити свестан како ваш глас звучи другима.

Заправо, недавна истраживања компаније Куантифиед Импрессионс, компаније за комуникациону аналитику, демонстрирали су да „квалитет гласа“ звучника вреди више него двоструко више од садржаја његове поруке.

Тон гласа је толико важан да су запослени менаџери у неким компанијама почели узимајући у обзир глас кандидата када бирају кога да запосле!

Стручњаци су идентификовали неколико специфичних вокалних навика које имају тенденцију да иритирају слушаоце.

Прво је вокални пржење, или тенденција да се глас спушта до тачке звука шкрипав или шљунковит .

колико година има Ричард Бакли

Друго је „разговор“, где говорник завршава сваку реченицу флексијом навише која би обично сугерисала да је изјава питање.

Последња је контрола јачине звука, а ова је прилично очигледна: ако говорите шапатом или тутњавом, људи ће морати да се потруде или да разаберу шта говорите или да заштите своје бубне опне.

Обучите се како да говорите

Срећом, имате велику моћ над начином на који говорите. На крају крајева, то је ваш сопствени глас. Ево неколико једноставних вежби које можете да урадите како бисте трансформисали начин на који вас други чују.

Прва (и најважнија) ствар коју можете да урадите је да снимите како говорите.

Ово је најлакши и најбољи начин да сазнате како ваш глас звучи остатку света.

Ако додате звучни запис у видео запис, моћи ћете да анализирате и свој говор тела, што је пресудно, с обзиром на то да је већина наших комуникација са другима невербална.

Још ће вам бити корисније снимити себе како говорите широку лепезу звукова, тонова и емоција.

Неки људи посебно не воле квалитет свог гласа када изражавају бес, тугу или друге стресне емоције, јер ови осећаји могу да изазову дрхтање или дрхтање гласа.

Лиса Кенеди Монтгомери нето вредност

Друга вежба коју можете испробати је говор са различитих места у телу.

Говор из дијафрагме учинит ће ваш говор пунијим и мање дисајним, док ће говор из грла исправити шкрипави или назални глас у кратком реду.

Трећи тренинг за вокалне тренинге је једноставан: останите хидрирани! Ако попијете довољно воде, гласне жице ће вам остати непромењене и нећете морати да чистите грло тако често.

Коначно, баш као што спортисту треба редовно вежбање да би остало у форми, и вашим гласним жицама су потребни чести тренинзи да би се одржали врхунски учинци.

Постоји огромна разноликост вокалних вежби које треба испробати, али тренирање усана и рутине дубоког дисања су одлично место за почетак.

Ови трикови ће вам помоћи да повратите контролу над начином на који вас други доживљавају и спречиће вас да се трзнете када следећи пут чујете свој глас.