Главни Гров Желите ли да водите заиста изузетан живот? Морнарски печат каже да увек радите ове ствари

Желите ли да водите заиста изузетан живот? Морнарски печат каже да увек радите ове ствари

Ваш Хороскоп За Сутра

Такође можете погледати ове постове:

Јессе Итзлер је неколико пута предузетник, највише са Маркуис Јет-ом, који је продао Берксхире Хатхаваи-у, и кокосовом водом Зицо, коју је продао Цоца-Цоли. Такође је тркач на екстремним раздаљинама са заслугом од 100 километара и супруг Саре Блакели, милијардера, оснивача Спанка.

Ако нешто није, досадно је. Па кад се забринуо да мало застаје - упада у рутину - учинио је нешто лудо. Регрутовао је америчког морнаричког СЕАЛ-а да живи с њим месец дана и да га избаци из колотечине.

„Упознао сам га на трци и никада нисам видео нешто слично. Био је тако закључан, а ја сам желео нешто што је имао ', каже Итзлер, чија књига о искуству, Живот са ПЕЧАТОМ: 31 дан тренинга са најтежим човеком на планети , излази данас. 'Па сам га запослила.'

које је етничке припадности Џоана добија

Ако не знате много о СЕАЛ-овима изван филмова - размислите Амерички снајпер , на пример, стварна прича покојног Цхриса Килеа - кратка верзија је да су они међу најжешћим и најраспоређенијим трупама за специјалне операције у америчким оружаним снагама. Њихова почетна обука, која траје укупно 50 недеља, нека је од најтежих у било којој војсци на свету.

Ево главних ствари које га је Итзлеров учитељ-учитељ научио да живи изузетан живот - све док је боравио с њим у отменом стану на Горњој западној страни Менхетна. (Желите да прочитате више, дате предлог или будете представљени у некој будућој колумни? Контактирајте ме или се пријавите за мој недељни е-маил .)

1. Извадите задњицу из кревета.

Итзлеров ментор, који је био на више турнеја у Авганистану и Ираку и у борби изгубио пријатеље, желео је да остане анониман, па га у књизи називају једноставно ПЕЧАТОМ. Он и Итзлер су тренирали кад год је СЕАЛ желео. То је често значило средином ноћи током хладног децембра Њујорка.

(Ажурирано овде: Откривен је морнарски печат тог богатог предузетника који живи )

Делимично и зато што су устали тако рано, Итзлер каже да је открио да има толико више времена да постигне неке ствари током дана: „Осећао сам се као да су сви остали 24-сатни дан, а ми 27.“

2. Опремите кревет.

Било ми је мало забавно да чујем овај, јер је ваш кревет први савет који је Адмирал Виллиам МцРавен, официр СЕАЛ-а, који је командовао рацијом која је убила Осаму бин Ладена, одржао у често цитираном говору . Испоставило се да је СЕАЛ свој дан започео на исти начин.

'Он цреаговао на навику и образац на све што је радио - ситнице попут прављења кревета, доласка на време, усавршавања технике и форме ', објашњава Итзлер. 'Тешко је закаснити или измислити изговоре кад си у близини некога ко тако живи живот.'

3. Будите доследни минималисти.

СЕАЛ је завршавао активну каријеру у време када се преселио код Итзлера и породице, користећи то нагомилано одсуство из војске (у основи одмор). Итзлер каже да је једна од изненађујућих ствари била како је једноставно живео.

'Појавио се 31 дан са руксаком, личном картом и дебитном картицом. Да одлазим 31 дан, имао бих пет кофера. ' Поред тога, додао је, „био је најконстантнији момак којег сам икад упознао. Нема слободних дана. Нема прекида. Био је дисциплинован и доследан. '

4. До. Не. Одустати.

Сви смо дали отказ. Понекад мислим да је то добра ствар. Можда зато нисам морнарички СЕАЛ.

„Имао је све те„ СЕАЛизме “, попут:„ Ако ваш мозак каже да сте готови, готови сте само 40 посто “, подсећа Итзлер. „Толико пута физички на послу, у преговорима, кад бих се уморио од договора, имао би ту невероватну енергију. У вашем резервном резервоару је увек више. '

5. Зајеби своју зону удобности.

Чини се да је ово велики део теорије СЕАЛ-а. Укратко, идеја је да само кроз нелагоду и бол имате прилику да растете. Можда бол није само нуспродукт раста, већ је и део његовог узрока.

„Мене су физички избацивали из зоне комфора сваки дан. Да бих започео концепт, прву ноћ сам спавао у дрвеној столици. Мислим да је то схватио мало превише дословно ', каже Итзлер. Његова мантра је била: „Ако није срање, ми то не радимо“.

6. Сачекајте.

Свако ко је служио дан у војсци - чак и на много мање захтевним пословима - зна овај део. Стрпљење није само врлина; то је апсолутна потреба, ако желите успети. И Итзлер каже да му је једна од изненађујућих ствари била то што је постао стрпљивији као резултат његовог месечног тренинга.

„Постао сам невероватно стрпљив - чак и седећи у саобраћају. то. Тајна је знати да се све завршава. Одрадили бисмо ове невероватне рутине тренинга, а он би ме усредсредио на ту чињеницу да бих то прошао: То ће се завршити. На крају се све заврши ', присећа се Итзлер.

7. Уклоните небитне ствари.

Овај вероватно има смисла за типа који се месец дана зими појављивао само са једним малим руксаком, али Итзлер је рекао да га је његов ментор СЕАЛ-а научио да рашчисти и своју менталну неред.

„Натерао ме је да елиминишем све небитне ствари“, сетио се. 'Назвао би ме и рекао би, не треба то да радите или да враћате те е-поруке. Идемо на трчање. А не бих - и ништа није патило. Била сам толико уплашена [да прекинем рутину], али заправо сам постала много ефикаснија. '

8. Тражите тежи изазов.

На крају, методе СЕАЛ-а нису само неудобност или минимализам, већ и тражење оштријих изазова због самих изазова.

„Сваки дан је ескалирао“, каже Итзлер. „Радите ствари попут физичког трчања у мећави усред зиме. То су били ментални изазови типа „можеш то да урадиш“. Дозволио ми је да само живим изван оквира, јер то је начин на који он тренира и живи свој живот. '

Занимљиви Чланци