Јутарње рутине су невероватно важне. На пример, вежбајте 20 минута пре него што започнете дан побољшаће ваше расположење до 12 сати . Рад на најважнијем задатку пре него што пређете на мање критичне задатке учинићете продуктивнијим у остатку дана. Неки чак тврде да вам права јутарња рутина може уштедети 20 сати недељно.
Али једна ствар коју већина савјета о јутарњим рутинама изоставља: заправо морате устани и крени на било коју јутарњу рутину коју усвојите.
Уђите у НАСА-у.
Прилика, ровер НАСА слетео је на Марс како би проучио, хм, све ствари које су Марсовске - да, наука ми није пријатељ - су у зимском сну од почетка јуна након што је олуја прашине широка 15 милиона миља потпуно блокирала сунце . (Ровер је дизајниран да пређе у стање спавања, а затим се поново укључи када открије довољну соларну енергију.)
Раније овог месеца, НАСА је одлучила да започне процес избацивањем другачије песме за буђење на ровер сваког дана. Прва је била Вхамова „Пробуди ме пре него што кренеш“, привлачна мелодија која ме, ако се слободно удружујемо, прво помисли на прекратке кратке хлаче.
Наравно, за разлику од нас, роверу није потребна песма за буђење. Само се чека излазак сунца. Али то не значи да се људи из НАСА-е не могу мало забављати они чекати.
И можда вам помоћи да започнете јутро.
да ли Цоннор франта има дечка
Од НАСА је креирала листу за репродукцију Спотифи , само из забаве - и уз дозволу супруге - одлучио сам да покушам. Првог дана (данас) поставио сам 'Ваке Ме Уп' као свој аларм и преслушао сам целу песму.
Морам да признам да ме комбинација поновљених „Јиттербугова“ и пуцања прстију није глатко ослободила сна. У ствари, некако ме наљутило.
Али онда: Георге Мицхаел у помоћ. Нисам љубитељ поп музике и, ако имам избор, избегавам поп ... али Џорџов таленат је био неоспоран. (Не морате нешто да волите да бисте то ценили.)
И до сада, НАСА удара 1.000.
Сутрашња песма будилника такође треба да буде добра. На крају крајева: Ирон Маиден!
Среда ће бити „Прашина у ветру“ Канзаса, што има смисла с обзиром на марсовску тему ... али ја више волим песму „Мирацлес Оут оф Новхере“, која такође одговара и укључује гитаристички соло који узбуђује душу. Реци ми да те ово не покреће; то се захтева непосредно пре него што кривично потцењени гитариста Керри Ливгрен учини своје.
шта је по националности ари мелбер
Али опет, сигурно НАСА зна боље. Они су неки од најпаметнијих људи на планети и ја ... па, ја сам ја.
Па ако желите да започнете јутро, дајте НАСА-ина плејлиста покушај.
А ако нисте корисник Спотифи-а, нема проблема. Ево листе пуштених песама или у лијевку:
- ' Пробуди ме пре него што го Го '- Вхам!
- ' Војник '- Ирон Маиден
- ' Прашина на ветру '- Кансас
- ' Ево сунца ' -- Битлси
- ' Роцкет Ман ' -- Елтон Џон
- ' Еверлонг '- Фоо Фигхтерс
- ' Времена као ова '- Фоо Фигхтерс
- ' Боемска рапсодија ' -- Краљица
- ' Свемирска необичност - Давид Бовие
- ' Живот на Марсу? - Давид Бовие
- ' Жива '- П.О.Д.
- ' Телефонска линија ' - ЕЛО
- ' Не осврћи се '- Бостон
- ' Одржавај себе живим ' -- Краљица
- ' Преживећу - Глориа Гаинор
- ' (Идемо) Роцк Ароунд тхе Цлоцк - Билл Халеи и Комети
- ' Нећу се повући '- Том Петти и Хеартбреакерс
- ' Златни медаљон са срцем - Сам Бусх