2020. година је била тешка и искрено се надам да ће 2021. бити лакша и боља. Али чак и са вакцинама, штета коју је пандемија нанела животима, предузећима и глобалној економији неће нестати преко ноћи.
С тим у вези, ево неколико ствари које можете учинити имају најбољу могућу 2021. годину , без обзира шта се дешава у свету.
Останите што агилнији.
Књига Нассима Талеба Тхе Црни лабуд мотивисао ме је да напустим основну школу и направим драстичну промену у каријери пре деценију. Да се не би збунио са филмом Наталие Портман о балету, Талебова књига говори о екстремним необичним догађајима који наносе велику штету, попут терористичког напада 11. септембра или велике епидемије болести попут пандемије.
која је госпођа кућна саветница
Кључ преживљавања или чак напретка у сценарију црног лабуда је окретност. Морате да будете у стању да се брзо прилагодите главним променама, а не да се заглавите са начинима размишљања или начинима деловања.
Будите своје најаутентичније ја.
Два моја врло блиска пријатеља умрла су ове године у раним 30-има од трагичних околности. Највећа лекција коју сам узео из њихове смрти и пандемије била је да је живот прекратак и да га требамо максимално искористити.
Не дозволите да вам неко каже да немате довољно искуства или веза да бисте своје снове остварили. Бесрамно следите своје страсти. Потражите савет стручњака, али узмите сваку повратну информацију и критику са резервом и на крају верујте свом цреву. Јер, на крају, само ви знате шта је добро за вас.
Ковање сопственог пута није лако и захтева бескрајну вреву и упорну одлучност, али толико вреди. А ако сте забринути због повлачења обарача, само гледајте Раззлекхана или Авквафина музички видео за брзу дозу бесрамне храбрости.
Дружите се на мрежи.
Једна од најтежих ствари у вези са пандемијом је социјална изолација. Подигните телефон или закажите Зоом или ФацеТиме датум са старим пријатељем или чланом породице. Ако не желите да разговарате са тим људима (то се понекад догађа свима нама), размислите о томе да прескочите апликацију попут Схапр или Цлубхоусе која вам помаже да упознате нове пријатеље или професионалне везе.
Такође можете да комуницирате на различитим платформама друштвених медија или да испробате хладне е-поруке људима које желите да упознате. Лично препоручујем прегледање мрежних заједница које се односе на ваше специфичне интересе, као што су Фацебоок групе или прегледање Субреддита.
др беннет омалу нето вредност
Никад не знате када ће једна од ових нових веза довести до нове каријере или пословне прилике, или чак целоживотног пријатеља.
Заштитите се од мрачних страна интернета и друштвених медија.
Тешко је избећи време употребе када толико нашег живота - како друштвеног, тако и пословног - захтева интеракцију на дигиталном уређају. Приметио сам да сам почео да се осећам несрећније и почео сам да се гадим кад сам проводио превише времена на друштвеним мрежама.
Волим да стварам садржај, али откривам да почињем да осећам негативне мисли о себи када конзумирам превише друштвених мрежа. Пуно је инспиративног, забавног и невероватног садржаја на разним друштвеним платформама, али лако је почети са искривљеним погледом на стварност због којег се осећате лоше према себи: желећи да будете привлачнији, да је ваш дом лепши или да ваш живот је иначе био некако савршенији.
Иронично, две лоше жене женског утицаја на друштвеним мрежама с којима сам разговарао ове године обе приписују своју срећу ограничавању својих активности на друштвеним мрежама. Асхлеи, познатија као „Најбоље обучена“ на ИоуТубе-у и другим платформама друштвених медија, има само 22 године и има више од 3,6 милиона претплатника. Независна женска хип-хоп уметница Квеен Херби испод свог појаса има више вирусних ИоуТубе видео снимака и ТикТокс-а, који су такође забележили милионе прегледа.
које је националности Реј Вилијам Џонсон
Обе жене ограничавају колико времена проводе конзумирајући садржај на друштвеним мрежама и какву врсту садржаја конзумирају, и труде се да не читају превише њихове коментаре или да опседну статистиком на друштвеним мрежама. Иако изузетно цене своју публику и труде се да створе садржај који побољшава и инспирише жене, свака од њих изразила је забринутост како ове платформе утичу на умове и самопоштовање жена, посебно младих девојака.
Без обзира на коју демографску категорију потпадате, уочите када се на друштвеним мрежама почињете осећати лоше због себе и посматрајте шта је узрок томе. Да ли вас одређени профили, хасхтагови или чак платформе наводе на токсична искуства и осећања? Размислите о томе да промените шта или кога пратите или да ажурирате своја подешавања на тој платформи, у најмању руку.
Направите време ван мреже и за себе. Часопис, читајте књигу, бавите се уметношћу, баштите, кувајте нешто, научите да радите нешто рукама, вежбајте или само плешите по кући. Покушајте да проведете најмање сат времена дневно који не укључује екран, па чак и размислите о томе да имате дан (могуће викенд) где значајно ограничавате време на мрежи.
