У недавној дискусији о клијенту појавила се фраза „лажирај док не стигнеш“, па сам питала свог клијента како се осећа према овом приступу. Уживао сам у његовом одговору: „Нисам спортиста, али да бих остао у форми и држао стрес на сигурном, тренирам као један.“ Не лаже, нити тврди да је спортиста, само се понаша као да постиже своје физичке и емоционалне здравствене циљеве.
Идеја о претварајући га док не успете је контроверзна, с тим што неки идентификују ово понашање као неаутентично и вођено егоом. Погрешно тумачење фразе сматрам кривцем овде. Овај стари афоризам нема за циљ да сугерише да лажете или заузимате став за који сте строго неквалификовани. Правилно протумачен, овај концепт је о појачавајући ваше самопоуздање , гурајући се изван своје зоне удобности и учећи нове ствари. Доступно је мноштво истраживања која доказују да је отелотворење личности успешног, срећног појединца једна од најефикаснијих метода за постизање ваших циљева и остварење ваших снова.
колико година има борис диав
Придржавајте се ових досадашњих напомена и немојте их успешно лажирати док не успете када вам недостаје самопоуздања или се осећате застрашено корацима које морате предузети да бисте остварили своје циљеве и визију.
Запитајте се шта бисте урадили да се осећате самопоуздано.
Размислите о недавној ситуацији у којој сте се осећали неадекватно или разочарани у своје понашање углавном због а Недостатак самопоуздања . Сад се запитајте: 'Да сам самоуверена особа каква желим да будем, како бих поступио?' Изазовите се да са већим самопоуздањем приступите предстојећој ситуацији. Будите храбрији на следећем састанку или оклевајте на страну и на следећем догађају умрежавања посветите се приступу тројици нових људи. Ваш мозак ће се надовезати на ова искуства баш као што се мишићи граде вежбањем.
Реците свом телу да усмери ваш мозак.
Имате лош дан? Осмех. Изрази лица и положаји тела стварају оно што истраживачи називају повратном спрегом. Овај процес доводи до тога да мозак тумачи и реагује на осмех и снажно држање на такав начин да покреће жељени ланац догађаја. У овој студији учесницима су постављана питања која су идентификовала њихово емоционално стање пре и после осмеха. Испитаници су надмоћно постигли срећу након осмеха. У једној студији учесници су гледали како се осмехују у огледалу. Ови учесници су показали значајнију промену расположења од оних који су се осмехнули без огледала.
Усредсредите се на своје циљеве.
Уместо да се фокусирате на своју нелагоду, проведите неко време размишљајући или пишући о својим циљевима. Ова студија су се групе учесника припремале за групну вежбу на три различита начина. Једна група је писала о својим жељама и тежњама, друга група је тражила да пише о својим дужностима и обавезама у животу, а друга о свом путу до локације. У следећем кораку били су раздвојени у подгрупе које су садржавале по једну особу из сваке категорије вежбања. Упућени су да створе хипотетичку стартуп компанију. На крају, учесници су добили задатак да рангирају иницијативе сваке особе у својој групи, укључујући и њих саме. Појединци који су писали о својим циљевима и тежњама су се највише поштовали и дивили им се саиграчи. Такође су сматрани проактивнијим и компетентнијим.
Писање, размишљање и разговор о својим сновима и циљевима пружит ће вам подстицај потребан за растезање зоне удобности.
Немојте само глумити део, радите шта је потребно.
Посматрајте понашање вођа којима се дивите да бисте научили како да одговорите у различитим сценаријима. Побољшајте своје комуникацијске вештине проучавањем материјала за читање и приступом алатима као што су ДИСЦ и Миерс-Бриггс. Посветите се стварима које пружају искуства у учењу и изазивајте себе задацима да бисте подигли ниво својих вештина. Лажирање док то не направите не значи лажно знање које се никада не трудите стећи.
Пази на замке.
Постоји опасност да упаднете у обрасце Импостер синдрома ако верујете да се лажете да бисте постигли оно што желите. Али ви нисте варалица, ни ако су ваше намере часне.
Појачајте разумевање да не лажете. Емоционално се постављате да закорачите у улогу успешног предузетника. Са сваким успехом, без обзира колико мали био, подсетите се да сте то заиста урадили, нисте се лагали у њему. Можда сте се понашали сигурније него што сте се осећали говорећи клијенту да ћете испунити нешто што никада нисте урадили, али јесте. Не можеш то глумити.
Посматрајте како се нивелишете како ваши поступци и понашање постају природнији, стварајући моћну основу на којој можете градити.
Урадите то из правих разлога.
Они који се претварају да су нешто што нису, а вероватно никада неће ни бити, често настоје да појачају сопствени его. Њихове акције су израженије и вештачније, што их чини лакшим за уочавање. Овај концепт није намењен храни ега, већ повећању самопоуздања. Ако се нешто не чини истинитим и аутентичним, немојте то чинити. Не лажите о свом искуству и квалификацијама. Уместо тога, ослоните се на своју способност, страст и радну етику.
нето вредност Ендија Стенлија
