Колико страшно деструктивно може бити дружење са токсичним људима? Наука нуди неколико трагова (и сви они узнемирују).
Прво, психолошка истраживања показују да критика и увреде су пет пута моћније од комплимената . То значи да, на пример, ако желите да ваш брак напредује, потребно је да имате пет позитивних интеракција да бисте надокнадили сваку негативну.
А шта је тачно у везама, тачно је и на послу. Кретени, нажалост, имају већи утицај од супер звезда. Када су професори Харвард Бусинесс Сцхоол израчунали трошкове запошљавања отровног радника наспрам вредности ангажовања суперзвезде, открили су да ће вас додавање кретена у ваш тим заправо коштати двоструко више него што ће вам зарадити ангажовање једног играча.
Узети заједно, докази показују да чак и минимална интеракција са негативним људима може имати превелик утицај на ваше перформансе и срећу. Па шта треба учинити по том питању? Ако је корисна нит на страници Куора са питањима и одговорима нешто што треба проћи, одговор је једноставан: само избегавајте ове врсте токсичних људи који усисавају енергију попут куге.
колико година има Роби Монтгомери
1. Трачеви
„Пазите на оне који намерно руше друге људе. Једног дана срушиће и вас ', упозорава писац Нурјеан Цханецо. Исто тако, инжењер Ламиа Амине упозорава читаоце да се клоне „људи који желе да знају сваку ствар о вашем и туђим животима, само да би их оговарали“.
2. Безнадежно самоуништавајући
Ако неко одбије да преузме одговорност за своје страшне изборе, њихова драма ће вам заразити живот и исцрпити енергију, упозорава адвокат Атхена Понце.
„Не кажем да бисте се требали клонити никога ко има лоше навике“, пише она. „Али постоје неки људи који постају одбрамбени, борбени и пуни изговора када укажете на очигледне, озбиљне пропусте у пресудама у покушајима да им се помогне .... Ако потреба за пружањем подршке људима који се тако понашају изазива стрес и бескрајна фрустрација, најбоље је да се клоните. Они немају намеру да расту као људи. '
3. Свиње за разговор
Нагађајући програмер Лиам Хаиес ову врсту особе назива „разговорним нарцисом“. Понце их описује на овај начин: „људи који пуно говоре о себи, али који не показују једнак, искрен интерес да од вас чују нешто о себи“.
Међу њима би могли бити пријатељ који увек тражи савет, али вас никад не пита о вашем животу, сховбоат који се узбуђује у бескрајном повезивању његових најновијих авантура или добронамерни познаник који као да не може да одржи разговор ни о чему осим њеног терапеута. Али који год подтип наиђете, избегавајте их и не осећајте се кривима због тога. Као што Понце истиче, „ови људи би били задовољни да наступају пред било ким“.
4. Емоционални вампири
Шта је емотивни вампир ? „Могу бити у различитим облицима - неки покушавају да изазову бескрајно сажаљење према проблемима које не желе да реше, неки воле да вас огорче беспоштедним критизирањем, неки причају о свима осталима и покушавају да вас учине саучесником у њихов негативан поглед на свет, неки покушавају да вас контролишу и чине да се осећате као да треба да им одговорите за своје поступке итд. Једини елемент који обједињује је да се после сваке интеракције осећате емоционално исцрпљено, уморно и безвољно ', објашњава аутор Мартин В Халм. Не играјте њихове игре.
5. Шетајући селфи
Писац Тодд Брисон односи се на овај тип као „сјајни људи“ - споља увек изгледају углађено, али њихова стварна личност не одговара њиховој спољашњости. „Искреност је највећи страх сјајне особе. Не желе да их знате. Желе да знате филтрирану, курирану, чувану верзију коју виђате свакодневно ', пише он. Ко има времена за то?
Заљубљеник у психологију Марцус Гедулд такође упозорава да не губите време на „људе који су ретко рањиви“. Ови „људи који постављају зидове - или који играју личности“ често су једноставно рањени и самозаштитни, признаје он, „али не делује тако што је рањивост једнострана“.
6. Ултракрепидар
Мак Лукоминскии, директор маркетинга у Слице Планнер, има фенси реч за ову ману личности - ултракрепидаријанизам - али даме, вероватно само знате проблем мансплаининг .
Без обзира на ваш пол, дефинитивно бисте требали избегавати ове људе који осећају право да деле мудрост и савете о било којој теми, без обзира да ли имају и најмању представу о чему говоре. „Такви момци који све знају никада не дају савете које је вредно саслушати“, закључује Лукомински. Аминујем.
7. чудовишта зелених очију
Ако неко треба сведи своје снаге и достигнућа да би се осећали боље , они вам нису потребни у вашем животу, упозоравају бројни испитаници. Клоните се људи који не знају „како да цене ваш труд и не могу да се радују својим постигнућима“, на пример, предлаже оперативни координатор Ансхул Схарма.
Понце такође упозорава читаоце да се не удаљавају од људи који постану завидни на вашем успеху, срећи или позитивним особинама .... Прави пријатељи су искрено сретни због ваше среће. Не покушавају то да умање негативним реакцијама или да се осећате кривим што делите своју срећу. '
8. Посада „смири се“
Да, неки проблеми су већи од других и могуће је бити превише драматичан у погледу мањих проблема, али нећете имати велике користи од везе ако вам друга страна стално говори да сте само преосетљиви. Зато Гедулд увек избегава оне који другима говоре да се „смире“.
'Ово је готово увек снисходљиво. Никад нисам видео да то помаже “, тврди он. „Према мом искуству, људи који кажу„ смири се “имају тенденцију да верују да су рационалне одрасле особе и да се онај с ким разговарају понаша као дете“.
да ли Тај Пенингтон има децу
Такође није љубитељ израза „први светски проблеми“ из сличних разлога. „Какав год проблем било ко имао - без обзира на то колико је привилегован у односу на друге људе - то је прави проблем за њега. То је нешто што га чини несретним ', пише Гедулд. „Генерално презирем свакога ко негира или омаловажава туђа осећања.“
Да ли постоје још неке врсте људи које би требало додати на ову листу?
