Главни Инц. 5000 8 ствари које стварно усредсређују људи раде

8 ствари које стварно усредсређују људи раде

Ваш Хороскоп За Сутра

У животу не недостаје ометања. Ако се покушавате усредсредити на посао, вашој породици је потребна ваша пажња. Покушајте да се усредсредите на породицу, а дужности посла вам ометају. Људи се оптерећују хобијима и путовањима, учењем и тежњама, сурфовањем путем ТВ-а и Интернета и видео играма и друштвеним мрежама. А ту су и сва она ометања која су узрокована елементима ван ваше контроле, попут вести, политике и бирократије. Заиста је невероватно да неко икада ишта уради.

Али неки људи знају како да раде кроз сву ту дистракцију. Они га подешавају и усредсређују се на особу или задатак испред себе. То су људи којима се дивите јер чине да се осећате достојно њихове пажње. Производ који они стварају има дубину и размишљање. Па, не мораш се само дивити тим људима. Можете и ви да учите од њих. Ево осам ствари на које се фокусирају.

1. Уклоните буку

Живите у прекомерно стимулисаном, бучном свету. Лако може преузети контролу над вама. Људи који се фокусирају започињу контролом свог окружења. Поставите простор који погодује задатку. Не само ваше физичко окружење већ и ментално. Ако се фокусирате на радни пројекат, отарасите се звучних сигнала и звукова обавештења. Ако покушавате да се усредсредите на људе, искључите паметни телефон. Уклоните све што није корисно за ваш циљ.

2. Направите план.

Ако не знате шта прво да урадите, изгубићете време и енергију. Стварно фокусирани људи увек морају да следе неки план. Имају јасну слику куда иду и разумну идеју како тамо доћи. Поставите структурирану путању за свој циљ. Не мора бити разрађено. То може бити само неколико тачака у е-поруци. На тај начин када скренете са курса, можете се брзо ресетовати и вратити на прави пут.

3. Поставите јасну компензацију.

Велики део нефокусираности потиче из немотивисаности. Стварно фокусирани људи јасно разумеју зашто се баве било којим обликом активности. Рано утврдите шта вам нуди, тако да ћете бити узбуђени због задатка. Створите награду за завршетак да бисте себи помогли да постанете одговорни и задатак учините приоритетом над свим осталим сметњама.

4. Створите рутину.

Неорганизовано може изазвати дистракцију, стрес и неефикасност. Стварно фокусирани људи не дозвољавају нереду и хаосу да им омете циљеве. Ако нисте добри у организацији, пријавите некога ко јесте. Дајте свему своје место и дом. Контролишите ствари које можете да контролишете како бисте могли слободно да се носите са стварима које не можете.

5. Радите методично.

Са толико пројеката и задатака које треба обавити, може бити примамљиво покушати мултитаскирати и све одједном обавити. Стварно фокусирани људи знају да је мултитаскинг сигуран начин да се постигне мање посла. А посао који обављате је нижег квалитета - и одузима више времена. Закажите свој дан за раздвајање пројеката како бисте им могли посветити комплетну пажњу. На тај начин ваше размишљање може бити робусно и темељито.

6. Живи у садашњости.

Тилер Харцотт Геневиеве Гордер развод

Историја има вредност за учење и будућност је вредна смерница, али сав напредак се дешава одмах. Фокусирани људи су присутни у овом тренутку. Важно је исказати поштовање лекцијама од раније и визији куда идете, али морате бити прекомерно свесни шта се тренутно догађа око вас, или ћете можда пропустити жељену судбину и завршити са жалосном прошлошћу .

7. Нема другог нагађања.

Једна од активности која вам највише омета живот у поређењу са другима. Веома је примамљиво користити туђа постигнућа и напредак као мерни штапић за своје, али стварност за све је другачија. Стварно фокусирани људи знају да превише бриге о перформансама савременика троши преко потребну енергију и кочи напоре. У ствари, изгубите се у пословима других и можда ћете заборавити да се уопште фокусирате на себе.

8. Загрљај неуспеха.

Примамљиво је претпоставити да постављање достижних циљева значи да ћете сасвим сигурно постићи све што вам је на дневном реду. Разочарање због недостатка ознаке изједа енергију која се може искористити за постизање ствари. Стварно фокусирани људи брзо процењују своје неуспехе да уче из својих лоших претпоставки и поступака. Затим изврше прилагођавање и врате се назад на постизање и постизање на путу ка успеху.

ИСТРАЖИТЕ ВИШЕ Инц. 5000 КОМПАНИЈАПравоугаоник

Занимљиви Чланци