Истраживања су показала да су успешни предузетници крајње самопоуздани. Међутим, супротно популарном веровању, самопоуздање није у вашој ДНК. Као и свака друга животна вештина, то је нешто што можете научити и култивирати.
На основу одличан пост од мог пријатеља Схиам Раманатхан , ево неколико сјајних начина за изградњу незаустављивог самопоуздања.
1. Снимите своја достигнућа.
Полазећи од најранијих успомена, наведите сва достигнућа која сте до сада искусили. Укључите позитивна искуства (учење језика, победа на такмичењу итд.) И времена када сте превазишли препреке (попут преживљавања породичне кризе, подношења болести итд.).
2. Водите дневник победа.
Додајте на своју листу достигнућа док постижете велике и мале победе у каријери и личном животу. Праћење и преглед ваших достигнућа ствара и јача вашу слику о себи као победника, са последичним јачањем самопоуздања.
3. Мапирајте своје снаге.
Наведите своје снаге (самодисциплина, искреност, љубазност, храброст итд.). Познавање својих снага помаже вам да их примените у свакодневним ситуацијама, стварајући више победа и повећавајући самопоуздање.
4. Преокрените своје слабости.
Наведите своје уочене слабости (одуговлачење, нестрпљење итд.). Поред сваке, напишите одговарајућу погодност. На пример, „нестрпљење“ постаје „проактивно“. Додајте предности на листу предности. Изгужвајте листу „слабости“ и баците је у смеће.
Алан Фергусон датум рођења
5. Продубите своју мотивацију.
Поново размотрите своје циљеве и продубите њихов емотивни извлачење. За сваки циљ питајте: 'Зашто то желим?' и 'Како ћу се осећати кад ово постигнем?' Што јаче визуализујете емоционалне награде, осећаћете се мотивисанијима, стварајући тако више самопоуздања.
6. Потврдите свој тактички план.
Знање да имате добар план за постизање својих циљева ствара више самопоуздања у вашој способности да их постигнете. Уклоните активности које не служе вашим циљевима и повећајте активности које вас воде напред. Више замаха значи више самопоуздања.
7. Пронађите најбоље менторе.
Као што Раманатхан истиче, „помоћу Интернета можете много лакше приступити мајсторима у својој области него у било ком тренутку историје. Читајте њихове блогове, слушајте њихове подкастове, документујте оно што сте научили и делите то са својом мрежом. '
8. Прочитајте класике самопоуздања.
Прочитајте (или прочитајте) Седам навика високо ефикасних људи , Како придобити пријатеље и утицати на људе , Магија размишљања ВЕЛИКО , Као што човек мисли , и Мисли и обогати се . Укључите идеје у ове књиге са поузданим знањем за које су радили милионима.
9. Признајте сопствено незнање.
Када наиђете на ситуације у којима не знате одговоре, одолите нагону за срањем *. Признавање онога што не знате, потврђује оно што заиста знате, стварајући чврст темељ за реално самопоуздање.
са којом је Дон Диамонт ожењен
10. Дружите се са самопоузданим људима.
Самопоуздање је заразно, па пронађите више прилика да проводите време са људима који верују у себе и своје способности. Ако морате проводити време с плашљивим и непромишљеним, будите добар узор. Повуците их на свој ниво; не дозволи да те сруше.
11. Цените што вам се завиди.
Не погрешите по том питању - када будете самопоуздани, привући ћете завист оних који то нису. Уместо да венете због неодобравања, узмите њихову неизбежну завист као сигуран знак да сте на добром путу.
12. Прикупљајте цитате о самопоуздању.
Водите текућу листу свих цитата о вредности самопоуздања. Ево одличног цитата за почетак: „Ако неко напредује самоуверено у правцу својих снова и настоји да живи живот какав је замислио, наићи ће на успех неочекиван у уобичајене сате“ (Хенри Давид Тхореау).
